En una sesión de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo actividad, el Pilates es un método para fortalecer tu estructura física desde el fondo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada acción, cultivando una mayor conciencia de tu propio forma. Desbloquea con tu cuerpo y su fuerza. Mejora tu flexibi